メンタルブレイク社畜の人生観

2025-01

健康

「幸福の「資本」論」橘玲 幸福を目指している時が一番幸せ!?

あらすじ 作家であり、社会評論家でもある橘玲氏の集大成ともいえる内容で、初めて「ひとの幸せ」について真正面から取り組んでいます。幸福であることを条件づけるものは、「自由」「自己表現」「共同体=絆」の3つである。橘氏は、「幸福」は、しっかりし...
2025.01.31
健康
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「医者が教えるサウナの教科書」加藤容崇 整いとはリラックスゾーン状態

あらすじ なぜ、ビジネスエリートはみんなサウナ好きなのか?著者は、「ビジネスエリートだからサウナが好き」なのではなく、「サウナが好きだからビジネスエリートになれる」のではないかという。 なぜなら、サウナがビジネスのパフォーマンスを上げる医学...
2025.01.29
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